Watermelon Smoothie {Under 100 Calories} Lil' Luna


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Watermelon Smoothie {Under 100 Calories} Lil' Luna

Dice watermelon into ½-1 inch cubes and transfer to a sheet pan, spreading out the cubes in an even layer. To prevent sticking, we suggest lining the pan with parchment paper. Freeze for 2-3 hours (until frozen solid), then transfer to a freezer bag/container until ready to use.


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And, its naturally sweet flavor adds a delicious, almost tropical flair to a smoothie. Our toddler Larson absolutely loved this watermelon smoothie — he drank it extra fast! Here's how to make a watermelon smoothie: In a blender, add 3 cups cubed watermelon, 2 heaping cups frozen strawberries, and 1 banana (room temperature or frozen in.


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Smoothie mit Wassermelone, Pfirsich und Erdbeeren

Die Wassermelone teilen. Nach Bedarf etwas davon zum Garnieren abschneiden und in Stücke schneiden. Den Rest schälen, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Das Fruchtfleisch in einem Mixer oder eine Küchenmaschine geben und glatt pürieren. In zwei Gläser jeweils einige Eiswürfel geben und mit dem Smoothie aufgießen.


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If you are like us, and don't finish a whole watermelon before it goes mushy, take leftover chunks of watermelon, place it on a tray and freeze it. Once it's frozen, you can toss it in a freezer safe ziploc bag and keep it in the freezer until you need to use it. If you use frozen watermelon, you won't need to use as much ice in your smoothie.


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Instructions. Combine the milk, watermelon, strawberries, banana and 1 Tablespoon honey in a blender. Blend until smooth and creamy. Taste and add more honey if needed. Add more milk if you need to thin it out, or ice if you'd like it thicker. Enjoy immediately.


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Freeze until solid, at least 3 hours or overnight. Place 2 1/2 cups of the frozen watermelon cubes, 1/2 cup frozen strawberries, 1 cup light coconut milk, 1/2 cup plain Greek yogurt, 1 tablespoon honey, and 1 1/2 teaspoons lime juice if desired in a blender. Blend, stirring as needed, until smooth and creamy, about 1 minute. Pour into 2 glasses.


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3 cups 1-inch diced frozen watermelon cubes see this post for the best way to cut a watermelon. 1 cup frozen strawberries. ½ cup vanilla Greek yogurt see notes to make vegan/dairy free. 1/2 tablespoon honey plus additional to taste; see notes to make vegan. ½ cup water or unsweetened almond milk as needed to blend.


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Thaw the watermelon for 30 seconds or so in the microwave, just enough to break up the chunks and also so that it's not SO rock hard that it's going to damage your blender. But not completely thawed, either, because then you'll lose the slushy texture. You want it in a soft frozen state. Don't add TOO many herbs, but….


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Try the watermelon strawberries combination for another delicious smoothie combination. We like to freeze bananas to use in smoothies. I think the consistency of using a frozen banana, frozen watermelon, or frozen strawberry. Frozen fruit tastes delicious. Let's get started with these watermelon smoothie recipes! 1. Strawberry Watermelon.


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Please use what is posted as a guide. This Watermelon Smoothie recipe is incredibly refreshing and takes 2 minutes to make. All you need is frozen watermelon, water, lime juice, honey, and mint leaves (optional). This recipe makes six 1-cup servings. Our Watermelon Smoothie costs $3.75 to make, which is only $0.63 per serving!


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Preparation. Step 1. Place all of the ingredients except the watermelon balls in the blender. Blend until frothy, about one minute. Pour into a glass, and garnish with watermelon balls. Serve right away.


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Wassermelonen-Smoothie zubereiten: Wassermelone vierteln, Fruchtfleisch herausholen und Kerne entfernen. Danach in große Stücke schneiden. Eiswürfel grob zerstoßen. Melonenstücke, zerstoßene Eiswürfel und Zitronensaft in einen Mixer geben und pürieren. Den Wassermelonen-Smoothie auf 4 Gläser verteilen und sofort servieren.